正處於發育期的你,十分需要各種營養素和很多的能量幫助你長得更高更壯,所以很容易感到飢餓。在正常三餐外,還可能要吃零食點心當做下午茶或宵夜,有些人甚至一天吃到五六餐或者更多!但零食點心的成分通常不太健康,若毫無節制的攝取零食,可能反而會吃不下正餐,造成營養失調。不過你一定會想問,想吃就吃,難道不是很正常嗎?
一般來說,想吃東西的主因分為真正的肚子餓和嘴饞。若是真正的肚子餓,在吃喝一些食物後很快就能降低食慾;而嘴饞不僅會突然發生,還不容易消除,就算是剛吃飽,也可能因為看見糖果餅乾、聞到蛋糕香味而再度引起食慾。偏偏這些特別能引起食慾的零食點心,往往不怎麼健康,吃多了對身體有害無益。和合術嘴饞得難以忍受,又不希望影響健康,有沒有什麼兩全其美的辦法呢?接下來,我們就來看看要怎麼找出既能止飢、解饞,又能讓你獲得營養的健康零食吧。
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碗裡盛裝著快滿出來的麵,加上一顆滷蛋、丸子和豆腐,竟然只要兩個10元銅板,就可以飽餐一頓!在虎尾科技大學旁邊擺麵攤的愛心婆婆,幾十年來都堅持銅板價位照顧學生。
每天從凌晨兩點多開始忙、準備食材,偶爾會有一些志工朋友幫忙,婆婆堅持幾十年不漲價,兩個10元銅板就讓你吃得很飽,從婆婆開店到現在,做一天虧一天,甚至月虧十萬元,婆婆表示:「我們不要欠別人的錢就好。」她表示兒女每個月都會給她生活費,她就將錢拿來餵飽學生,當作替兒女做功德,雖然兒女都勸婆婆不要做了,擔心她一個人、年紀也大,會有危險,不過婆婆還是堅持繼續做下去,婆婆的精神也為台灣帶來溫暖的義舉與良善的循環。
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到速食店用餐,炸的黃金酥脆的薯條,是許多人的最愛,但你還記得之前的綠薯條爭議嗎?受到食安風波影響,讓許多消費者對於綠薯條產生疑慮,其實,馬鈴薯會變綠,跟龍葵鹼沒有直接關聯,也不代表變綠的薯條就有毒,衛福部食藥署也於今年1月1日起,將馬鈴薯總配醣生物鹼(含龍葵鹼)的濃度明訂200ppm的限量標準,自此之後有科學依據。
挽回感情不少民眾看到薯條有綠頭,就會直覺想到「龍葵鹼」、「吃了會中毒」,但你知道嗎?根據研究,馬鈴薯的綠,和龍葵鹼(無色)並沒有直接關係,美國農業部也有嚴格的規定,一般微量的表皮綠化,並沒有食安或品質的問題。
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花蓮最近出現一個奇特現象,許多店家只用窗戶當起門面做生意。不少店家為了節省成本,把牆壁上的窗戶當成店面,雖然沒辦法讓人內用,但光靠網路行銷就打響名號,上門的都是觀光客,開店幾個月,就是省去數十萬的裝潢、人事開銷,奇特窗戶經營模式,營收一點也不遜色,因為講求快速方便,加上小店也有得來速的便利,讓客源出乎預期的好。
挽回前女友/男友愛情有時很奇妙,兜兜轉轉一整圈,最終發現最適合的是已離你去的她。面對女友/男友提出分手你是否會有不舍,心中念舊的你是否想挽回前女友/男友呢?在最初分手時,你也許會死纏爛打,也許會意志消沉,靜心想想,這樣的做法對嗎?這樣能幫你挽回女友/男友的愛意嗎?必然是不能的。先別急於知道挽回女友/男友的方法技巧,現在的你應當先思考一個問題:感情的本質到底是什麼。其實對於感情本質的問題,一千個人有著各自的答案。但是只要能在分手時,停止毫無意義的出格行為,快速的冷靜下來,思忖感情的本質,就能在思考中懂得自己是什麼樣的人,並且了解在上一段感情經歷中的得失。只有知道問題的根源,挽回女友/男友做到有的放矢,才能做到真正的挽回女友/男友。否則只是因為一時的感動而哄回她,問題還是存在,以後還是會吵架分手的。然後嘗試讓心態平和下來。分手已經是無可避免的了,現在你要做的是在短時間內,用最大的努力去挽回她。所以無需焦慮,讓自己放鬆下來,調整最積極的心態,去面對周圍的食物,並用最真實一面去對待情感。認真、細心的想好挽回前女友的行動,做一份計劃,做到謀定而後動,這將有利於你了解自己想要什麼,也會讓你在挽回女友/男友時更有信心、更有條理。挽回感情對你來講,這些才是當前最有意義的。挽回感情
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當真是沒拜就開工的結果?雲林虎尾農會附設診所,找來吊車執行太陽能板裝設作業,但疑似是太陽能板過重,在吊掛過程中,吊車後輪竟被吊起懸空,目擊民眾看到這一幕趕緊開起臉書直播,就說這一幕看起來像是變型金剛,不過現場有工作人員聯想起,農曆七月施工「不能不信」,趕緊買來供品、設香案,當場祭祀祈求平安。
事發現場就在雲林虎尾農會的附設診所,找來吊車進行太陽能板安裝作業,只是吊掛到一半,吊車車身忽然往一邊傾斜,車體的另一邊就這樣被吊了起來,幸好沒人受傷!不過眾人看到這一幕,立刻想起此刻就是農曆七月,沒有拜拜就開工,讓人都有種「不能不信」的巧合,趕緊拜拜祭祀,有拜有保庇,求個平安。挽回感情
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搶攻綜所稅刷卡商機,各家銀行持續加碼優惠活動,又有3張報稅神卡浮出檯面。像是刷玉山家樂福聯名卡繳稅達5萬元,不僅可獲得超商咖啡,到全家超商繳費可抽禮券,還能分10期0利率;國泰世華KOKO COMBO icash聯名卡則鎖定新戶,提供高達5%的現金回饋福利;台新國泰航空聯名卡繳稅滿額,最高送1萬亞洲萬里通里數,加速完成出國計畫。
挽回男友
今(107)年各家銀行積極推出「綜所稅」好康「搶客」,《卡優新聞網》繼推薦5張信用卡報稅後,再介紹3張信用卡,讓卡友拿到最多回饋。其中,玉山家樂福聯名卡不限金額繳稅,一律贈送7-ELEVEN CITY CAFE大杯冰拿鐵,若稅額達5萬元,申辦電子帳單後就分10期0利率,大大減低資金壓力。
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